Zdá sa, že máte zablokovanú reklamu

Fungujeme však vďaka príjmom z reklamy a predplatného. Podporte nás povolením reklamy alebo kúpou predplatného.

Ďakujeme, že pozeráte .pod lampou. Chceli by ste na ňu prispieť?

Podľa Eileen Gu nám mozog umožňuje stať sa, kým len chceme. Realita je zložitejšia

.inge Vagačová .spoločnosť .spoločnosť

Po tom, čo dvadsaťdvaročná olympijská víťazka Eileen Gu dostala otázku, ako sa jej darí rýchlo a komplexne odpovedať na akúkoľvek položenú otázku, odpovedala rovnako pohotovo ako inokedy. Jej odpoveď sa stala v priebehu niekoľkých hodín virálnym hitom.

Podľa Eileen Gu nám mozog umožňuje stať sa, kým len chceme. Realita je zložitejšia JAMIE MCCARTHY/GETTY IMAGES Eileen Gu na newyorskom Met Gala 4. mája 2026. Olympijská víťazka tvrdí, že neuroplasticita jej pomáha uspieť.

„môžete ovládať, čo si myslíte,“ odpovedala Gu. „Môžete ovládať, ako myslíte, a teda môžete ovládať, kým ste. Najmä ako mladý človek. Mám dvadsaťdva rokov a môžem sa stať presne tým, kým sa stať chcem.“ Povzbudivé, inšpiratívne, presne to, čo potrebujeme. Vedieť, že sa dá čokoľvek, len treba chcieť a vedieť ako na to. Jej „reelsy“ mali milióny videní a tisícky komentárov. Zimná olympiáda je už niekoľko mesiacov za nami, ale „reelsy“ usmiatej lyžiarky žijú svoj život ďalej. Eileen je presvedčivá, povzbudivá, srší z nej energia. Je olympijskou víťazkou vo freestyle lyžovaní, globálnym vzorom a módnou ikonou – a to všetko dosiahla ešte pred dovŕšením dvadsiatich rokov. Na zimných olympijských hrách v Pekingu v roku 2022 sa zapísala do histórie ako prvá freestyle lyžiarka, ktorá získala tri medaily na jedných hrách, je dennou študentkou kvantovej fyziky Stanfordskej univerzity, najlepšie zarábajúcou športovkyňou a modelkou. 

Olympijská víťazka generácie Z hovorí, že si denne preprogramováva svoj mozog, a tým ho nastavuje na úspech. Tvrdí, že neuroplasticita jej pomáha uspieť. „Trávim veľa času vo svojej hlave. Experimentujem ako vedec. Snažím sa premýšľať: Ako sa môžem zlepšiť? Ako sa môžem priblížiť k svojmu vlastnému mozgu tak, ako pristupujem k svojmu remeslu freestyle lyžovania? Tak, aby som zajtra mohla byť lepšia ako dnes,“ hovorí Eileen. 

Náš mozog sa môže meniť. Môžeme meniť naše myšlienkové vzorce a správanie. Nie vždy sme však úspešní. Niekedy je naše úsilie zbytočné, niekedy si môžeme naplánovať takmer dokonalý postup, ako naše myslenie meniť a čo chceme dosiahnuť, a predsa sa to nepodarí. 

Guová podľa fyzioterapeutky a koučky Towney Krossovej dokáže ovládať svoje myšlienky, pretože jej nervový systém sa cíti dostatočne bezpečne na to, aby jej to umožnil. U väčšiny ľudí s kreatívnymi blokmi, chronickou prokrastináciou alebo pretrvávajúcou sebasabotážou dôjde k zamrznutiu osemdesiat milisekúnd pred tým, ako sa vôbec začne vedomé myslenie. Vaše telo sa rozhodne, že „toto sa rovná nebezpečenstvu“ rýchlejšie, ako si stihnete pomyslieť: „Teraz budem ovládať svoje myšlienky.“

 

BEZ VÁS SA NEPOHNEME

Pridajte sa do komunity predplatiteľov, ktorí pohnú Slovenskom a prečítajte si odomknutú verziu tohto článku.

Ak ste našli chybu, napíšte na web@tyzden.sk.
.diskusia | Zobraziť
.posledné
.neprehliadnite