Zdá sa, že máte zablokovanú reklamu

Fungujeme však vďaka príjmom z reklamy a predplatného. Podporte nás povolením reklamy alebo kúpou predplatného.

Ďakujeme, že pozeráte .pod lampou. Chceli by ste na ňu prispieť?

Nestačí pripiť si raz?

.inge Vagačová .lifestyle

Posledný mesiac v roku sa pre mnohých mení na nekonečný maratón večierkov, vianočných trhov, rodinných osláv, spoločného pečenia a nakoniec samotných vianočných sviatkov a následne Silvestra. Donekonečna si pripíjame, štrngáme a sami seba presviedčame, že „na zdravie“.

Nestačí pripiť si raz? pexels/Isabella Mendes

december predstavuje z hľadiska konzumácie alkoholu mimoriadne rizikové obdobie. Osvetlené ulice centra mesta, voňavý punč láka a nevyhnú sa mu, napriek vysokým cenám a jasnému zákazu podávania a požívania alkoholických nápojov ani teenegeri. Aj tí, ktorí celý rok konzumujú striedmo, sa ocitajú s alkoholickým nápojom v ruke tak často, ako by si zrejme sami vôbec nepriali. Dá sa tomuto alkoholovému kolotoču vyhnúť? Dá sa odolať ponúkaniu, dá sa držať sa svojho rozhodnutia, že dnes už toho bolo dosť? Nie je to jednoduché. Na Slovensku je alkohol akoby všadeprítomný.  Vianočné sviatky sú z hľadiska pitia alkoholu rizikom najmä pre starších ľudí, ktorí  často trpia chronickými ochoreniami, zvýšeným krvným tlakom či cukrovkou. Počas sviatkov výrazne meníme bežný životný rytmus. Pre väčšinu ľudí prebiehajú dní úplne inak ako bežne. Inokedy vstávame, inokedy ideme spať, nechce sa nám ani na prechádzku, jedla máme navareného, nakúpeného podstatne viac ako v bežný deň. A kopa výhovoriek k tomu. Však si dám iba jeden koláčik, však iba dnes nebudem cvičiť, však sviatky sú o hojnosti, dám si, nevadí, že už nevládzem a nevadí, že sa už motám. Hlavne si dopriať. Keď nie inokedy, tak teraz. 

 

BEZ VÁS SA NEPOHNEME

Pridajte sa do komunity predplatiteľov, ktorí pohnú Slovenskom a prečítajte si odomknutú verziu tohto článku.

Ak ste našli chybu, napíšte na web@tyzden.sk.
.diskusia | Zobraziť
.posledné
.neprehliadnite