Rituály alebo rutina nám dokáže zautomatizovať ráno, vďaka čomu získame viac mozgovej kapacity na podstatnejšie veci. Len čo vstaneme z postele, umyjeme si zuby, dáme si sprchu, odvážime sa, oblečieme sa, naraňajkujeme sa a môžeme vyraziť do práce, školy, na prechádzku – bez rozmýšľania, úplne automaticky. Aké ranné rituály zaviesť, aby ste boli efektívny?

V tejto sérii si povieme niečo o veciach všedných a každodenných. Veciach, ktoré používame tak často a používame tak samozrejme, že nám ani nenapadne, ako vlastne vznikli, kto ich vymyslel a ako presne fungujú. A pritom je ich príbeh niekedy dlhší a zaujímavejší, ako by sme si mysleli.

Šéfovia diplomacií členských štátov Európskej únie majú v pondelok počas posledného tohtoročného zasadnutia Rady EÚ pre zahraničné veci zvážiť nové sankcie, ktoré by mali odradiť Rusko od invázie na Ukrajinu.

Český prezident Miloš Zeman v piatok vymenuje novú vládu tak, ako ju navrhol designovaný premiér Petr Fiala (ODS). Vrátane kandidáta na ministra zahraničných vecí Jana Lipavského (Piráti), ktorého doteraz hlava štátu odmietala ako údajne nekompetentného.

Obľúbenosť bežeckého lyžovania naberá v posledných rokoch na obrátkach. Bežkovanie v rozprávkovej zimnej krajine má pozitívny vplyv na vaše telo aj myseľ, tak prečo to neskúsiť? Nikdy nie je predsa neskoro. Okrem toho ide o dostupný šport pre každého, kde nároky na výbavu nie sú až také veľké. Pripravili sme si pre vás kontrolný zoznam vecí, ktoré budete určite potrebovať.

Zavlečenie syna prezidenta Kováča môže ísť pred súd. Rozhodol tak Európsky súdny dvor. Obžalovaných je trinásť ľudí. Medzi nimi aj Mečiarov šéf tajnej služby Ivan Lexa. Čo teda bude nasledovať? Začne sa po dlhých rokoch hlavné pojednávanie vo veci, ktoré už neskomplikujú Mečiarove amnestie? Braňo Závodský sa rozprával s advokátom Petrom Kubinom.

Po dvoch rokoch sa budúcu stredu 12. januára 2022 uskutoční zasadnutie Rady NATO-Rusko a o deň neskôr sa rokovania uskutočnia aj na pôde OBSE vo Viedni.

Členovia činohry, opery a baletu SND podpísali vyhlásenie, v ktorom sa pýtajú, na koho sa majú obrátiť vo veci zatvorených divadiel. Text prinášame v plnom znení.

Podmienkou je podľa slovenského ministra zahraničných vecí Ivana Korčoka (nom. SaS) bezodkladná deeskalácia vojenských aktivít pri hraniciach s Ukrajinou.

Slovensko sa dozvedá stále „​divnejšie“​ opatrenia, vedenie boja s pandémiou žije v celkom slušnom strachu. Sme si istí a od začiatku hlásime, že sa treba pripraviť na najhoršie a dúfať v najlepšie. Komunikácie smerom na verejnosť od krízového štábu sa nemá riadiť tým, že komunikuje „len to najhoršie“ a na ostatné nepríde reč.