Zdá sa, že máte zablokovanú reklamu

Fungujeme však vďaka príjmom z reklamy a predplatného. Podporte nás povolením reklamy alebo kúpou predplatného.

Ďakujeme, že pozeráte .pod lampou. Chceli by ste na ňu prispieť?

Srdcom sestry Hermany

.hermana Jaroslava Matláková .stĺpčeky .srdcom sestry Hermany

Rozprávali sme sa s kamarátom, že ako sme pribrali, vekom zleniveli, a tak. Nuž a prišli sme k záveru, že žiadne diéty držať nejdeme, len trošku pošportujeme.

Srdcom sestry Hermany Natália Ložeková / natalialozekova.sk

začali sme si teda počítať prejdené kilometre – ale len chôdzu a beh, ostatné športy sme zaradili do kategórie iné.

Začali sme, on našportovaný, no po operácii srdca, ja zástanca vety, že pohyb je choroba. Postupne som zbierala motiváciu, aj tenisky som si kúpila. Potom som si prešla svojich prvých desať km. Rýchla chôdza, kontrola dýchania, správne dané ruky. Keď som prišla domov, obdivovala som Mateja Tótha ako nikto. Všetko ma bolelo. Aj svaly, o ktorých som netušila, že existujú.

 

Celý článok si môžete prečítať, ak si kúpite Digital predplatné .týždňa. Ponúkame už aj možnosť kúpiť si spoločný prístup na .týždeň a Denník N.

predplatiť

Ak ste našli chybu, napíšte na web@tyzden.sk.
.diskusia
.neprehliadnite