Zdá sa, že máte zablokovanú reklamu

Fungujeme však vďaka príjmom z reklamy a predplatného. Podporte nás povolením reklamy alebo kúpou predplatného.

Ďakujeme, že pozeráte .pod lampou. Chceli by ste na ňu prispieť?

Budhistický mních: Dokážeme upokojiť svoj chaotický život?

.inge Vagačová .spoločnosť .spoločnosť

Gelong Thubten je renomovaný tibetský budhistický mních, učiteľ všímavosti. Učí, ako sa orientovať v modernom živote prostredníctvom meditácie a skúmania vyšších úrovní vedomia. Jeho práca oslovuje manažérov, zdravotníckych pracovníkov, učiteľov a ľudí hľadajúcich cestu životom po celom svete. Prináša zastavenie, možno nádych v pravú chvíľu.

Budhistický mních: Dokážeme upokojiť svoj chaotický život? CHUA AIK WUI/GETTY IMAGES

thubtenov príbeh nezačal ani zďaleka hladko. Nezačínal ako hľadajúci, ale ako vyhorený, depresívny, chorý mladý muž, ktorý potreboval urobiť niečo radikálne pre  svoju vlastnú záchranu. Jeho búrlivý spôsob života mu spôsoboval panické ataky, depresívne záchvaty a nakoniec ho vyčerpaného pripútal na niekoľko mesiacov na lôžko. To ho primälo urobiť zásadné rozhodnutie vycestovať do Škótska do kláštora Kagyu Samye Ling, prvého tibetského budhistického centra, ktoré bolo na Západe založené v šesťdesiatych rokoch, a to mu zmenilo život. V roku 1993 bol vysvätený za mnícha a v súčasnosti je považovaný za jedného z najvplyvnejších učiteľov meditácie v Spojenom kráľovstve.

„Zúfalo som túžil po šťastí... Začal som meditovať dosť návykovým spôsobom... snažil som sa dosiahnuť šťastie. Ale čím viac som tam sedel a hľadal šťastie v meditácii, tým viac som bol depresívny,“ takto Thubten opisuje svoje prvé obdobie v kláštore. Podobnú skúsenosť možno máme viacerí, ktorí sa snažíme prinútiť sa meditovať, pretože vieme, niekde sme si prečítali, že je to pre nás dobré a potrebujeme si meditáciu odfajknúť niekde na zozname úloh. 

Neustále máme pocit, že nám niečo chýba. Vždy nám niečo chýba. Nie sme dosť dobrí, nepodávame dosť dobrý výkon, nevyzeráme dosť dobre. Ak zažijeme toto a toto, tak budeme v poriadku, ak sa toto a toto stane, tak len potom budeme šťastní, a keď sa to nestane, to niečo zvonka, tak predsa šťastní byť nemôžeme. A znova dookola. Raz je tým, čo chceme dosiahnuť – čiže byť šťastní – dobrá práca, raz dovolenka, raz partner, nové auto, ďalšie dieťa, inokedy zas iná politická situácia v našej krajine. 

 

BEZ VÁS SA NEPOHNEME

Pridajte sa do komunity predplatiteľov, ktorí pohnú Slovenskom a prečítajte si odomknutú verziu tohto článku.

Ak ste našli chybu, napíšte na web@tyzden.sk.
.diskusia | Zobraziť
.posledné
.neprehliadnite