v dnešnej dobe ohrozenia, keď ľudia zažívajú úzkosť, hnev, vzťahy sa rozpadajú do nepriateľských skupín, myslím si, že je táto kniha veľmi potrebná. Tým, že sa v knihe spojila psychologická erudovanosť so spiritualitou, tak je to kniha, ktorá môže inšpirovať každého, kto chce v dnešnej dobe rozdelenia kráčať proti prúdu aktívnym súcitom. – Daniel Pastirčák 

Ako sa dá ísť ďalej? Ako sa dá žiť s tým, že toto všetko sme nezvládli, toto všetko sme mohli urobiť lepšie, inak? Prečo to nedokážeme urobiť tak, ako to máme vymyslené? Prečo sa nájde vždy niečo, niekto, kto nás zabrzdí a sme zasa naspäť v tom istom pocite neschopnosti? Ako sa dá žiť s tými, ktorých správanie nám ubližuje? Ako sa vôbec dá žiť vo svete, kde je toľko brutality, toľko nenávisti, chorôb, nespravodlivosti? Ako s týmto všetkým žiť a nezačať tiež nenávidieť? Súčasnosť je náročná a plná výziev. Stále viac a viac si uvedomujeme, že sme to my sami, ktorí musíme na sebe pracovať, hľadať spôsoby, ako fungovať vo väčšej harmónii so sebou, aj so svojím okolím. 

Aké máme možnosti na to, aby sme sa vedeli postaviť tomuto tlaku voči sebe či okoliu? Aby sme vedeli, čo v skutočnosti môžeme urobiť, čo je naša zodpovednosť a čo je to, ako sa naša nervová sústava vyvinula a nie je úplne v našich rukách ju ovplyvniť?