Ako si vytvoriť a zachovať hlboké priateľstva v čase šialeného networkingu? Vyskúšajte pár tipov od odborníkov a Macka Pu a zažijete malú zmenu s veľkým dôsledkom.

Sú rodičia, pre ktorých nie je pozdrav „Dobrú noc!“ len formalita, ale úpenlivé želanie, aby ich dieťa a oni s ním, prespali noc bez strašidelných nočných desov. Prečo prichádzajú a ako s nimi naložiť?

Pripravili sme teda pre vás program malých zmien na celý rok, každý mesiac na inú tému. Spolu sa sústredíme na drobnosti, ktoré nezaberú veľa času, ale môžu naozaj zlepšiť život. Začnite s nami, začnite s vďačnosťou, a to už vo februári!

Osloboďte sa od pocitov nespokojnosti! Tvoriť môžete, aj keď sa na to necítite. Akceptujte svoju nechuť do práce a použite zopár našich trikov na rozhýbanie.

Pri návrate do práce po rodičovskej dovolenke sa mamám môže zdať, že sa stali neustále lietajúcim dvojhlavým drakom. Začiatky bývajú ťažké nielen v rozprávkach.

V knihe Preto s Lebom od Tomáša Uleja nájdeme aforizmus: „Matka a milenka – ako ťa spravia – taký si.“ Ako rodičia sa nad tým môžeme pousmiať aj zaplakať, ak si uvedomíme, ako už v ranom detstve ovplyvňujeme psychiku našich potomkov v dospelosti.

Scéna z rozprávky Ratatouille, kde Rémy navarí pre kritika Ega a ten si pri tom zeleninovom jedle spomenie na detstvo, vháňa slzy do očí. Dobrá zelenina má širší rozmer, akoby ste si mysleli. Poradíme vám, ako ju získať v meste.

Vyberte si z nášho novembrového výkladu malých životných zmien, čo prinášajú veľké dôsledky: prekonať hanbu, naučiť sa súcitu, nebáť sa byť zraniteľný, zatancovať si. Zn.: Všetko so všetkým súvisí.

Naše malé zmeny na tento rok nebudú len samá pozitívna psychológia a pomáhanie druhým. Kým sa nenaučíme hovoriť NIE, všetky ostatné rady sú zbytočné. Nebudeme mať totiž na ne čas.

Nastúpilo vaše dieťa do škôlky, alebo sa na to práve chystá? Obrňte sa trpezlivosťou, dieťaťu môže trvať aj celý prvý rok, kým sa tam zabehne. Niekedy si však treba aj uvedomiť, že dieťa na ňu ešte nie je zrelé.